我们为什么会觉得累读后感

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发布时间:2020-12-08 15:47:58

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资源描述:

混序听书 - 20201201 《我们为什么会觉得累》 音频解读: 你好,欢迎每天听本书。今天我们要讲的书,叫作《我们为什么会觉得累》。这本书讲的是我们身体里一个很重要又很基本的功能,生物钟。 在瓦尔登湖寻找生活意义的梭罗说过:每个早晨都是一个愉快的邀请。是的,我们都想每天用良好的状态面对生活。你可能也看过一些教你如何管理精力的书,学过一些实用的技巧,比如怎么坚持运动、控制情绪、健康饮食,当然了,还有怎么睡个好觉。这些技巧或许能帮我们解决各种具体问题,但是,不知道你是不是也像我一样

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发布者:qypy2020

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